ルイボスティーを飲み始めて2ヶ月。不妊への効果は?冷え性が改善されてきました。

ルイボス

不妊に良いとされるハーブ、ルイボスティーを飲み始めて
2ヶ月が経ちました。効果があったことを書いてみます。

冷え性が改善されてきた?
元々、冷え性なのかどうかもわからず、隠れ冷え性だった私ですが、2ヶ月ルイボスティーを飲み続けることで、冷えが良くなってきたように思います。

まぁ、ジンジャーやローズヒップもよく飲むようにしているのでそのせいもあるのかもしれません。

一番の効果があると感じたことは、肌がキレイになりました!(不妊とは関係ないですが‥)
大人ニキビといわれる吹き出物が頻繁に顎に出てきていたのですが、ずいぶん減りました。
赤くて酷いニキビは出なくなりました。
あとは、便秘も改善されたように感じます。

肝心の妊娠しやすい身体になっているかは見た目にわかりませんが、きっと中身にも効いているはず!と信じて飲み続けようと思います。

では、なぜルイボスが不妊に良いのでしょうか。

老化を防いで若さを保つルイボス
もともとルイボスは、喜望峰にほど近いシェダーバーク山脈の周辺にしか生育しない、南アフリカ共和国特産のハーブとして知られます。
現地では、古くから「不老長寿のお茶」として日常的に飲まれていました。

近年、改めて、フラボノイドを豊富に含み、老化にかかわる活性酸素を取り除くことから、若々しさを保つハーブとして注目されています。
さらに、冷え性や便秘、アレルギーの諸症状にも利用されています。

活性酸素!
やっぱり、活性酸素が大事だという感じですね。

活性酸素を多く含むことから、女性の身体の老化を防ぐのに良いのでしょう。

ルイボスティー、美味しくてごくごく飲めるし、本当におすすめです。
妊活女性に。ぜひ、どうぞ。

関連サイト
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